رسالة على الانترنت
المزيد من المعلومات
2022.8.13 در این مطلب از رعشه و لرزش دست‌ها صحب کردیم. ۲۵ دلیل لرزیدن دست که با ۱۰ روش درمانی موثر درمان میشود و پیشگیری از لرزش دست در پیری را در این مقاله بخوانید.
Read More
4 小时之前 حمیده ایرانمنش سرمربی تیم ملی تنیس روی میز بانوان در گفت و گو با خبرنگار مهر با یادآوری اینکه هدفی که پیش از این برای تیمش از حضور در مسابقات تیمی فینال قهرمانی جهان متصور بود، در مورد نتایج به دست آمده توضیح داد.
Read More
پایان مسابقات تنیس روی میز با برتری چینی ها مسابقات تنیس روی میز تیمی فینال قهرمانی جهان در حالی به پایان رسید که چینی ها در هر دو بخش مردان و بانوان به عنوان نخست دست یافتند.
Read More
2021.3.21 دست و مچ را با استفاده از دمبل سبک که نیم کیلو یا یک و نیم کیلو است قوی کنید. دست را روی لبه میز گذاشته و کف دست و مچ را به بالا بگیرید.
Read More
به دلیل قهرمانی‌های پی‌درپی کشور ژاپن در دهه 1950 در مسابقات جهانی تنیس‌روی‌میز، نشان‌دادن روش پن هولدر (در دست‌گرفتن راکت تنیس به شکل مداد)، زدن ضربه به روش پن هولدر، تهاجمی بازی‌کردن ...
Read More
لرزش دست نشانه یک اختلال جزئی در مغز و اعصاب بوده که باعث لرزش دست شده است. زمانی که پیام به درستی به مغز منتقل نشود، شاهد بروز این عارضه در دست، پا یا هر اندام دیگری خواهیم بود.
Read More
10 小时之前 مسابقات تنیس روی میز تیمی فینال قهرمانی جهان در حالی به پایان رسید که چینی ها در هر دو بخش مردان و بانوان به عنوان نخست دست یافتند. تمامی حقوق برای «صاحب‌خبران» محفوظ است. اخبار به صورت خودکار جمع‌آوری می‌شوند و ...
Read More
علت لرزش دست چیست؟ +روش درمان آن. بسیاری از افراد دست‌های لرزان را به بیماری پارکینسون مرتبط می‌دانند، اما بیشترین علت لرزش دست “لرزش اساسی” است. دستان لرزان حین انجام برخی کار‌ها مانند ...
Read More
2024.2.18 تمامی تجهیزات ورزش تنیس روی میز را از فروشگاه ورزش کالا بخواهید. تنیس روی میز یا پینگ-پنگ ورزشی هیجان انگیز است که بر روی یک میز مستطیل شکل با ارتفاع متوسط انجام میشود که بر روی آن توری با ...
Read More10 小时之前 مسابقات تنیس روی میز تیمی فینال قهرمانی جهان در حالی به پایان رسید که چینی ها در هر دو بخش مردان و بانوان به عنوان نخست دست یافتند. تمامی حقوق برای «صاحب‌خبران» محفوظ است. اخبار به صورت خودکار جمع‌آوری می‌شوند و ...
Read More
2024.2.18 آموزش تنیس روی میز نیدمد، شامل مراحل و اصول اصلی و مهم آن توسط یکی از برترین مربیان جهان در 12 گام ساده قابل اجرا در 10 روز 🥇 🏆️ دو جنبه کلیدی یک موضع خوب، کم و گسترده بودن است. معنی آن این است که شما می خواهید مرکز ثقل خود ...
Read More4 小时之前 حمیده ایرانمنش سرمربی تیم ملی تنیس روی میز بانوان در گفت و گو با خبرنگار مهر با یادآوری اینکه هدفی که پیش از این برای تیمش از حضور در مسابقات تیمی فینال قهرمانی جهان متصور بود، در مورد نتایج به دست آمده توضیح داد.
Read More
راکت تنیس روی میز اصل با قیمت مقرون به صرفه در این سایت به فروش می رسد. ... بیماری‌های مرتبط با ستون فقرات کمری و همچنین مشکلات در ارتباط با دست‌ها نتیجه عدم توجه به این نکته است.
Read More
به یاد داشته باشید که حداقل دو نفر برای بازی کردن در یک تنیس روی میز نیاز دارند، بنابراین همیشه حریف خود را با دست راست و یک "تشکر از شما" صادقانه برای هر مسابقه ای که بازی می کنید، بگذارید.
Read More
2022.12.29 بسیاری از بازیکنان محبوب تنیس روی میز از این استراتژی در رقابت های خود استفاده می کنند. برای این سبک میتوان از چوب های OFF و همچنین +OFF و رویه های سریع با سختی 40 تا 47 درجه استفاده کرد. استفاده از ...
Read More
لرزش دست نشانه یک اختلال جزئی در مغز و اعصاب بوده که باعث لرزش دست شده است. زمانی که پیام به درستی به مغز منتقل نشود، شاهد بروز این عارضه در دست، پا یا هر اندام دیگری خواهیم بود. البته اگرچه ...
Read More
2022.12.29 Ma Long ستاره سرشناس چینی تنیس روی میز و قهرمان انفرادی المپیک است. این بازیکن 34 ساله به عنوان بهترین بازیکن تنیس روی میز در تمام دوران ها معرفی شده است و اولین و تنها بازیکن مردی است که موفق به دستیابی Double Grand Slam شده و مدال ...
Read More
3 天之前 تنیس روی میز توسط فدراسیون جهانی تنیس روی میز که در سال ۱۹۲۶ تأسیس شد اداره میشود. از سال ۱۹۸۸ تنیس روی میز به ورزش‌های المپیک اضافه شد. به خوردن توپ به تور، هنگام زدن سرویس نت می‌گویند، و ...
Read More
وزن دمبل نباید خیلی سنگین باشد. دست و مچ خود را روی میز قرار دهید و به آرامی دمبل را بالا و پایین کنید و 20 بار این حرکت را تکرار کنید. تمرین 3:مشت دست های خود را محکم مشت و سپس باز کنید.
Read More
انواع میز پینگ پنگ میز تاشو برای پینگ پنگ یکی از بهترین گزینه‌های خرید است. چرا که شما می‌توانید در زمان‌هایی که از این میز استفاده نمی‌کنید، آن را تا کنید و در گوشه‌ای نگه‌دارید.
Read More
دانستنی های تنیس روی میز. مسابقات تنیس روی میز. ۱- تجهيزات تنیس روی میز عبارت است از میز، تور، راکت و توپ. ۲- حداقل بازیکنان در هر بازي دو نفر و حداکثر چهار نفر می باشد. ۳- توپ پلاستیکی ( پلی) در ...
Read More
2020.10.20 4.2 (348) لرزش دست از جمله مشکلاتیست که ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد. به طور مثال جوانانی هستند که با استرس دستشان شروع به لرزش می کند و یا اکثر سالمندان به خصوص کسانی که به بیماری هایی مثل پارکینسون مبتلا می باشند به شدت از ...
Read More
4 天之前 معرفی کتاب آموزش تنیس روی میز ورزش تنیس روی میز قدمتی هشتاد ساله در عرصه بین المللی دارد و در میهن عزیزمان از سال 1325 در قالب یک فدراسیون پا به عرصه وجود گذاشت و از جمله ورزش‌هایی است که عضو رسمی بازی‌های المپیک است.
Read More
روش انجام بازی تنیس روی میز یا پینگ پنگ. برای آغاز بازی فرد آغاز کننده باید با استفاده از راکت اولین ضربه (سرویس) را طوری به توپ بزند که توپ یک بار در زمین خودی و یک بار نیز در زمین حریف برخورد ...
Read More
2017.9.11 آموزش برگشت دادن سرویس در تنیس روی میز + (ویدیو آموزشی) *برگشت سرویس (جواب سرویس)*. معمولا توسط بازیکنانی که شیوه دفاعی دارند با استفاده از ضربات پوش یا کات زده می شود. این نوع برگشت سرویس، به فرد ...
Read More
2023.10.18 بهترین راکت های تنیس با نام برندهای معروفی مانند بابولات، ویلسون و هد تولید می شوند. ... تنیس شناخته می شود، در سال 2021 و با معرفی نسل 3 به موفقیتی بیش از پیش دست یافته است.
Read More
2022.12.29 چین در حال حاضر در رتبه اول ITTF قرار دارد و بدون شک میتوان گفت که کشور برتر در تنیس روی میز است. در المپیک 2008 پکن با شش مدال برنده مسابقات شد و در اولین رقابت‌های المپیک در سئول، به 53 مدال یعنی 28 طلا، 17 نقره و 8 برنز دست یافت.
Read More
در این قسمت از نمناک قصد داریم فواید پینگ پنگ یا تنیس روی میز را به شما معرفی کنیم. 1. بهبود وضعیت ذهنی. فکر کردن راجع به چرخش، جابه جایی و سرعت توپ در پینگ پنگ نیاز به مهارت بسیار بالایی دارد که ...
Read More2023.8.1 آشنایی با ورزش پینگ پنگ و تاریخچه تنیس روی میز و اینکه خاستگاه این ورزش جذاب کجاست ؟ و اینکه پینگ پنگ در ایران از چه سالی شروع به فعالیت کرده است ؟ توانا را میتوان به عنوان بهترین باشگاه پینگ پنگ غرب تهران نام برد که ...
Read More
2022.12.29 7. 3. برای ارزیابی محبوبیت انواع مختلف رویه های تنیس روی میز، یک نظرسنجی نیز انجام شده است که بر اساس آن از 611 بازیکنی که پاسخ دادند، 476 بازیکن از رویه معکوس در بک هند و فورهند استفاده می کنند (77.9% ...
Read More
راکت تنیس روی میز لاستیکی (Pips In): این راکت‌ها دارای سطح لاستیکی با الگوی داخلی هستند که به بازیکنان این امکان را می‌دهد تا توپ را با سرعت بیشتری زنند و به راحتی کنترل کنند. راکت تنیس روی میز ...
Read More
2021.6.13 دریافت سرویس دریک بازی حرفه ای تنیس روی میز بسیار اهمیت دارد زیرا اگر در دریافت سرویس های حریف مشکل داشته باشید بازی را از دست می دهید 09150125909 [email protected] حساب کاربری بیرون رفتن این ...
Read More2018.7.9 خاستگاه ورزش تنیس روی میز خاستگاه ورزش تنیس روی میز به بریتانیا بر می گردد. در بین سالهای ۱۸۹۰–۱۸۸۰ شاهزادگان (زمان ملکه ویکتوریا) طبقهٔ بالا پس از خوردن ناهار برای سرگرمی و تفریح بازی تنیس روی میز را انجام می دادند.
Read More
فروشگاه اینترنتی تنیس تهران در زمینه تهیه و فروش لوازم و تجهیزات تنیس فعالیت دارد. در این فروشگاه انواع راکت تنیس، توپ تنیس، پوشاک و کفش تنیس و سایر لوازم جانبی موردنیاز برای این ورزش مهیج با بهترین کیفیت موجود عرضه می ...
Read More2024.2.18 تنها راه استفاده از توپ در رقابت های رسمی، تصویب فدراسیون جهانی تنیس (تصویب ITTF بر روی توپ چاپ شده باشد) دیده شود. توپ تنیس روی میز. میز پینگ پنگ: میز تنیس 2.74 متر طول، 1.525 متر عرض و 76 سانتی متر ...
Read More
در میان انواع ضربات تنیس روی میز، پوش- بلاک به‌عنوان ضربه‌ای مخصوص بازیکنان سطح بالا شناخته میشود. بازیکنان سطح بالا با استفاده از پوش- بلاک با یک حرکت تاپ اسپین کوچک به توپ سرعت می‌بخشند ...
Read More
تنیس روی میز یا پینگ پنگ ورزشی است که روی میز انجام میشود و دو یا چهار بازیکن در آن شرکت دارند و هر بازیکن یک راکت دارد و با بهره از آن به توپ ضربه می‌زند. در وسط میز یک تور قرار دارد و برخورد توپ موقع برخورد با آن تابع ...
Read More2023.9.24 تنیس‌روی‌میز ایران با پیروزی بر ژاپن تاریخ‌ساز شد. تیم ملی تنیس روی میز ایران با پیروزی تاریخی مقابل ژاپن، پس از ۶۵ سال بار دیگر در مرحله تیمی بازی‌های آسیایی، چهارمین مدال برنز تاریخ خود ...
Read More
4 天之前 تنیس روی میز (پینگ پنگ) از جمله ورزش‌های مفرح و شادی است که پیشینه‌ای تاریخی دارد. با تهیه ابزار لازم و دانستن قوانین ساده آن می‌توانید به انجام این ورزش بپردازید. در ادامه مطلب با ابزار تنیس روی میز، قوانین پینگ پنگ ...
Read More
المزيد من المعلومات
حقوق حقوق التأليف والنشر: رقم التدوين Development Buide 10200540 -22. خط الخدمة: 0371-86549132. E-mail：[email protected] العنوان: الرقم البريدي رقم 169 Second Avenue Avenue New Avenue: Chengzhou الصين: إحصاءات الموقع الشبكي 450001.
